Enerji Dolu Sabahlara Merhaba De!
Enerji dolu sabahlar, kişinin moduna göre değişebiliyor. Bazen çok iyi uyanabilirken, bazen enerjimiz aşırı düşük uyanabiliyoruz. Bu noktada yapmamız gereken enerjimizi yönetebilmek. Nasıl mı? Tabii ki kendimize göre bir yöntem uygulayarak. Belki...
Kozmetik Sektöründeki Paraben Efsanesi
Kozmetik, geçmişten bu yana sürekli büyüyen ve insanların ihtiyaçlarına göre şekil alan bir sektördür. Cilt bakım, saç, makyaj ürünlerinin yanı sıra kişisel bakım ürünleri ile birlikte kozmetik alanı zamanla başlı başına piyasaya...
Değişime İnan! Pozitif Olmak Elinde
Beyninde sürekli negatif düşünceler mi geçiyor? Sen pozitif olmaya çalıştıkça çevrendekiler yaptıkları olumsuz telkinlerle buna izin vermiyor mu? Kalbini sarmış negatif düşüncelerle baş edemiyor musun? Negatif düşüncelerden yorulup saatlerce baş ağrısı mı...
Aromaterapi ve Fitoterapi Nedir
Geçmişteki güzellik sırlarından biri olan aromaterapi günümüzde hala kullanılmaya devam ediyor. İnsanlar tarafından ne olduğu tam olarak anlaşılmasa da oldukça yararlı olduğu bir gerçek. Günümüzde özelikle kozmetikte ham madde olarak kullanılmaya devam...
Bir Yaşam Tarzı Olarak Veganlık
Donald Watson tarafından vejetaryen kelimesinden türetilen veganlık, hiçbir hayvansal gıdanın tüketimini desteklemez. Sadece gıda değil, kürk, kemik, jelatin, yün, ipek gibi hayvansal içerikle hazırlanan hiçbir kıyafetin giyilmesini de desteklemez. Temelinde hayvanlardan elde...
Bayramda Kilo Almayın!
1 ay boyunca tutulan oruç, çeşit çeşit yemeklerin olduğu
iftar sofraları ile vücut belli bir yemek alışkanlığı kazanır. Bayramın
gelmesiyle birlikte bir ay boyunca özleminin duyulduğu tüm yiyecekler bir anda yenir
ve özellikle bayram ziyaretlerinde...
Ramazan Ayında Fit Kalma Yöntemleri
Bazı insanlar, Ramazan ayında zayıflamak için çeşitli yöntemler denerler ve orucu bir zayıflama yöntemi olarak görürler. Oysa oruç tutmak bir ibadettir, bir zayıflama yöntemi değildir. Ve oruçtan kaynaklı çok uzun saatler aç...
Hadi Gel Köyümüze Geri Dönelim!
Kimyasallarla hayatın her alanında temas halindeyiz. Gıda, kozmetik, kişisel bakım, ev ürünleri… Aklınıza gelebilecek her yerde. İnsanlar bu kadar çok kimyasallarla temas halinde olmaktan bıkmış durumda. Peki, kişisel alanlarda doğallığı yakalayabilmek mümkün...
Bahar Yorgunluğu Neden Oluşur?
Baharla birlikte gelen yorgunluk; halsizlik, uyku düzensizliği, dikkatsizlik, asabiyet gibi birçok şekilde kendini gösterir. Kişi üzerinde en fazla iki hafta görülebilen bu durum, devam etmesi halinde hekime başvurulması önerilir.
Hazımsızlığa Ne İyi Gelir?
Türk toplumunda çok görülen sağlık sorunlarından bir olan hazımsızlık, insanlarda özellikle akşam yemeklerinden sonra çok görülür. Sizin için hazırladığımız bu yazımızda, hazımsızlığın ne olduğunu ve neden oluştuğunu açıklayacağız. Peki, hazımsızlık nedir, neden...
Kortizon Nedir?
Böbrek üstü bezlerinde yağ ve karbonhidrat dengesinin sağlanması için salgılanan hormona kortizon denir. Vücudun enerji ihtiyacını karşılar, yağların kana karışmasına ve şekere dönüşmesine yardımcı olur.
Yunancadan yayılan kortizon kelimesi...
HPV Nedir Nasıl Bulaşır?
HPV İngilizce adı ile Human Papilloma Virus, yani insanda siğil yapan virüs anlamına geliyor. Bu virüs el ayak veya vücudun diğer yerlerinde olabileceği gibi, kadın ve erkekte genital bölge yani üreme organları...
İlginizi Çekebilir
