Sağlık

Kimyasallar, ilaçlardan kalan artıklar, işlenmiş sağlıksız gıdalar ve içecekler ile birlikte vücudumuzda toksin maddeler birikir. Detoks geçmişten bu yana hep diyetle ilişkilendirilse de asıl amacı vücuttaki toksinleri arındırmaktır. Diyet açısından kullanıldığında kişinin zayıflamasını hızlandırır. Peki, detoks...

Enerji dolu sabahlar, kişinin moduna göre değişebiliyor. Bazen çok iyi uyanabilirken, bazen enerjimiz aşırı düşük uyanabiliyoruz. Bu noktada yapmamız gereken enerjimizi yönetebilmek. Nasıl mı? Tabii ki kendimize göre bir yöntem uygulayarak. Belki...

Kozmetik, geçmişten bu yana sürekli büyüyen ve insanların ihtiyaçlarına göre şekil alan bir sektördür. Cilt bakım, saç, makyaj ürünlerinin yanı sıra kişisel bakım ürünleri ile birlikte kozmetik alanı zamanla başlı başına piyasaya...

Beyninde sürekli negatif düşünceler mi geçiyor? Sen pozitif olmaya çalıştıkça çevrendekiler yaptıkları olumsuz telkinlerle buna izin vermiyor mu? Kalbini sarmış negatif düşüncelerle baş edemiyor musun? Negatif düşüncelerden yorulup saatlerce baş ağrısı mı...

Geçmişteki güzellik sırlarından biri olan aromaterapi günümüzde hala kullanılmaya devam ediyor. İnsanlar tarafından ne olduğu tam olarak anlaşılmasa da oldukça yararlı olduğu bir gerçek. Günümüzde özelikle kozmetikte ham madde olarak kullanılmaya devam...

Donald Watson tarafından vejetaryen kelimesinden türetilen veganlık, hiçbir hayvansal gıdanın tüketimini desteklemez. Sadece gıda değil, kürk, kemik, jelatin, yün, ipek gibi hayvansal içerikle hazırlanan hiçbir kıyafetin giyilmesini de desteklemez. Temelinde hayvanlardan elde...

1 ay boyunca tutulan oruç, çeşit çeşit yemeklerin olduğu iftar sofraları ile vücut belli bir yemek alışkanlığı kazanır. Bayramın gelmesiyle birlikte bir ay boyunca özleminin duyulduğu tüm yiyecekler bir anda yenir ve özellikle bayram ziyaretlerinde...

Cildin sağlığı, beslenmeyle doğru orantılıdır. Aşırı yağlı besinleri tüketen yetişkinlerin ciltleri akne oluşumuna, siyah noktalara çok yatkındır. Sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyen yetişkinlerin ciltleri de canlı ve genç bir görünüme sahiptir. Peki,...

Herkes ışıl ışıl bembeyaz dişlere sahip olmak ister. Beyaz dişlere sahip olmak belli bir çaba ve bakım rutinine sahip olmayı gerektirir. Ancak öncelikle dişlerdeki sararmaların nedenlerinin tespit edilmesi gerekir. Peki, dişler neden...

Bazı insanlar, Ramazan ayında zayıflamak için çeşitli yöntemler denerler ve orucu bir zayıflama yöntemi olarak görürler. Oysa oruç tutmak bir ibadettir, bir zayıflama yöntemi değildir. Ve oruçtan kaynaklı çok uzun saatler aç...

Ultraviyole ışınları dalga boylarına göre kendi içlerinde UVA, UVB, UVC olarak tanımlanıyor. Atmosferden süzülen bu ışınlar cilt üzerinde birçok hasara yol açıyor. En bilinen hasarlara göz atacak olursak; Cilt üzerinde yanıklar...

İnsanların sosyal hayatını bile etkileyen ağız kokuları birçok sebepten meydana gelir. Tıbbi nedenlerinin yanı sıra ağız bakımının yeterli seviyede yapılmaması oluşumuna sebeptir. Peki, ağız kokusunun diğer nedenleri nelerdir? Sizin için araştırdık.